wx1080

borbcelЖировые отложения под кожей в области бедер и ягодиц, именуемые целлюлитом – проблема, волнующая не только дам в возрасте, но и многих юных стройных девушек. Конечно, если обратиться в клинику косметологии http://www.mastermed.ru/contacts/, там вам обязательно помогут. Но когда такая возможность по каким-либо причинам отсутствует, приходится бороться с ненавистной «апельсиновой коркой» самостоятельно.

Способы избавления от целлюлита

Наиболее эффективные методы:

  • 1851dd29e69bПилинг. Приготовьте скраб, для этого возьмите в равных частях манную крупу и мелко натертую морковь, хорошо перемешайте. Массу круговыми движениями вотрите в проблемные участки тела, смойте через 20 минут.
  • Обертывания. Очень эффективны медовые процедуры. Примите теплый душ, обработайте кожу скрабом. Сделайте смесь из чайной ложки корицы и полстакана слегка растопленного меда, можно добавить несколько капель эфирного масла. Массу нанесите на тело, оберните полиэтиленом и сверху укутайте полотенцем. Через 2 часа смойте.
  • Контрастный душ. В холодной воде происходит сужение кровеносных сосудов, в теплой – расширение. Массируя кожу поочередно горячей и прохладной водой, можно добиться ее упругости и эластичности. Двигаться следует по направлению снизу вверх.
  • Массаж. Тоже эффективная процедура при условии регулярности ее выполнения. Чтобы руки лучше скользили, используется специальный антицеллюлитный крем.
  • Физические упражнения. Простые прыжки через скакалку и подъем гантелей, выполняемые регулярно, способны избавить от жировых отложений.

Положительно влияет на состояние кожи бег, езда на велосипеде, плавание. Но не забывайте, что все процедуры надо сочетать, только тогда можно добиться эффекта.

 Оставь свой комментарий!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Выберите язык:

Статистика

Яндекс.Метрика