smolu

smolu    Всем известно, что курение отравляет весь организм в целом. И даже у тех, кто нашел в себе силы справиться с болезненной тягой к табаку, еще долго остаются последствия тяжелого отравления никотином.
Тем не менее, есть способы очищения легких от никотиновых смол и вредных примесей. Это поможет как бросившим курить, так и тем, у кого еще не хватило для этого силы воли, почувствовать себя значительно лучше.

Ингаляции
Ингаляции с использованием эфирных масел помогут вывести из легких оставшиеся после курения слизь и смолы и помогут им насыщаться кислородом в полную силу.
Наиболее подходящими будут масло майорана, эвкалипта, а также сосновое масло. Чтобы приготовить раствор для ингаляции, нужно налить воду (лучше бутилированную) в эмалированную кастрюлю.
Воду вскипятить. Сделать конфорку на небольшой огонь, добавить 5 граммов эфирного масла (вливать медленно). Накрыться как можно тщательнее покрывалом или полотенцем, наклониться над кастрюлей и вдыхать образовавшиеся пары 5-10 минут.
Необходимо дышать ртом, не торопясь и как можно глубже. Желательно после этого полежать под одеялом. Проводить ингаляции рекомендуется каждый день в течение 10-14 дней.
Пластырь для очищения организма.
Не так давно, к нам пришел это легкий и эффективный способ очищения организма от токсинов через стопы. Для того чтобы начать процесс очищения, нужно просто использовать китайские пластыри для ног и результат не заставит себя ждать.
При помощи овса
Для такого способа необходимы именно овсяные зерна, хлопья не помогут. 200 граммов зерен следует залить молоком (0,5 литра) и поставив на огонь, довести до кипения.
Далее выпаривать на медленном огне, пока объем получившейся массы не уменьшится вдвое. Если все сделано верно, должно получиться около 100 граммов овсяной кашицы с жидкой консистенцией.
Ее следует принять полностью за полчаса до еды. В день необходимо три таких приема. Через 6-8 дней от начала употребления могут начаться одышка и кашель с отхождением мокроты, но это не должно пугать. Все это свидетельство начала очищения легких.
Очистка растениями
Очистить легкие от никотиновых смол без отхаркивающего кашля помогут душица и фиалка трехцветная. По 10 граммов того и другого нужно смешать и на час залить кипятком (0,5 литра). Настой следует пить теплым несколько раз в день.
Молоком
Молоко давно известно своими очистительными свойствами. Пригодится оно и для очищения легких от неприятных последствий курения. достаточно пить теплое молоко перед сном. если хочется очистить легкие быстрее и эффективнее, то поможет молоко с ложкой жидкого меда или эфирным маслом кедра, пихты или сосны.

 Оставь свой комментарий!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Выберите язык:

Статистика

Яндекс.Метрика