Пять важных советов людям с диабетом

Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы…

Витаминные и минеральные добавки показали свою бесполезность

Согласно выводам группы канадских ученых из университета Торонто и госпиталя Сент-Мишель, опубликованных в журнале Journal of the American College of…

Плохо спите? Срочно проверьте почки

Плохо спите? Срочно проверьте почки Нарушение сна может возникнуть из-за проблем с почками, это показали последние исследования американских учёных.  …

Какие нагрузки вредны для позвоночника

  Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить,…

Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья

Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья   Многие считают этот овощ лишь необходимым ингредиентов борща, но исследователи выяснили,…

4 причины полюбить гимнастику

Гимнастика является лекарством от всех болезней. Ведь она закаляет нас и развивает наше здоровье. Так же она является тем средством,…

Томские ученые создают приложение для расшифровки медицинских анализов

10 советов как заставить себя заниматься спортом

Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь…

Другой человек: как годовая миссия на МКС повлияла на американского астронавта

В 2016 году американский астронавт Скотт Келли вернулся на Землю спустя 340 дней нахождения на борту Международной космической станции (МКС).…

Йога, как средство борьбы со стрессом

Йога — отличный способ снять стресс. Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию.…

Наш мозг способен создавать ложные воспоминания, но это не всегда плохо

Вы никогда не попадали в ситуацию, когда вместе с кем-то становились свидетелем какого-то события, но почему-то по-разному затем вспоминали, что…